爬樓梯大賽猝死，如何急救？         /吳子平

近幾年來，台灣各地都會大樓林立，為了鼓勵運動健身，越來越多單位舉辦所謂的「爬樓梯比賽」，場面熱烈，極有意義。可是，因為比賽激烈，也因而衍生出一些意外甚至是死亡的案例。

2003.9.21(日)當天，台北縣政府在縣政大樓舉辦「爬樓梯登高大賽」，一位自強國小體育組長曾進長老師，在爬到22樓時，不幸心臟病變，休克倒地，送醫途中已無呼吸及心跳。經急救無效後，宣告不治。

台北縣的縣政大樓，樓高32層。這次舉辦爬樓梯登高比賽，本來是為慶祝喬遷。新廈落成，沒想到發生不幸憾事。猝死的曾進長，本身是體育老師，平日體能狀況不差，據醫師研判，應屬冠狀動脈性心臟疾病，或是心肌病變，或是突發剎那之間心肌梗塞，都有可能！

以曾老師的死因為例，一般臨床通稱為「運動猝死症」，患者在片刻之間，突然需要供應爆發力之用的大量能量，身體的機能要以最大效率應對急劇，就如同一部汽車，突然拉高轉速，加速到極速，超越機械本身的能耐，也會發生「鎖死」的機械疲乏。人體肉身，在高速競爭的體能活動中，同樣也有可能出身類似「機械疲乏」的鎖死現象，最直接承受、甚至不堪負荷的，就是有著「壓縮機」功能的心臟，及供應氧氣的肺臟。因此，任何狀況之下的猝死，幾乎大都可以判定為心臟病變、或心肺衰竭所導致！

事發突然，在醫療人員尚未到達之前，這時候，身邊的人，如果能夠適度給予刺激，設法強心、活血、補充血流量、補充血中含氧量……，設法提神醒腦，絕對是最好的對策。否則，等到醫療人員到來，或是送醫急救，只恐緩不濟急，送醫途中，已告死亡！曾姓老師就是這樣一個典型的例子。

「急救五招」，在突發緊急狀況，是最簡便、最快速有效的方法，包括切人中、抓肩井、抓腋下、切合谷及甦醒後給予溫開水，連續施術，直到患者甦醒為止。就是最好的刺激，也是最簡便速效的因應對策。

避免類似「運動猝死症」的悲劇，從事戶外運動、追求健康的人士，人人應該都有學習及熟稔「急救五招」的必要！隨時隨地，一遇任何突發狀況，緊急伸出援手，自救救人！