膽固醇太高、太低都會中風           /吳子平

膽固醇太高，容易中風；然而，膽固醇太低，同樣都會中風。

根據韓國醫學界一項研究報告指出，針對近五十萬人，費時六年半的統計，對於膽固醇太低，同樣會導致中風的臨床數據，提出了研究成果。

一般人血中膽固醇濃度，最佳狀態的血中膽固醇濃度值，是在每100cc血液中，含有211-251毫克之間。

膽固醇濃度偏高，高於252以上時，會增加冠狀動脈性疾病的死亡率。

這項研究結果顯示，膽固醇濃度低於165時，就會增加死亡率。尤其低於135時，更會提高大腸癌、肝癌及胃癌的死亡率。而肝癌、胃癌又佔所有癌症死因的50%，可見其影響的重要性。

為什麼膽固醇濃度低時，死亡率較高呢？這是因為血中膽固醇濃度低時，容易感染B型肝炎，因此得到肝癌的機率也會升高。

此外，膽固醇濃度低於160時，也會增加愛滋病及性病的感染率。

一般人都認為，血中膽固醇濃度太高時，容易導致腦中風。其實，血中膽固醇濃度太低時，同樣也會增加中風機率。尤其是低於178時，會使65歲以上的腦出血病患死亡率增加近三倍。

膽固醇太低時，會使血中五羥色胺濃度降低，而易有反社會的暴力行為發生，而且會增加憂鬱症的發生率。

膽固醇的攝取量，太多或太少，對於身體健康，都有直接的關聯和影響。