高血壓的針灸建議療法         /吳子平       

        如果你是高血壓患者，醫師會告訴你：「持續長期服藥，直到老去為止。」真的別無他法嗎？

        高血壓是現代文明病，也是可怕的「隱形殺手」。由於長期生活緊張、工作壓力，人們經常處於浮躁、焦慮的情緒之中，很多人血壓偏高了，猶還不知不覺。關聯性的問題，包括腦中風、心臟衰竭、腎臟衰竭等。高血壓是台灣國人十大死因當中之一。

        1999.6.5(六)台灣媒體刊載一則標題為「針灸，有助降血壓」的訊息：

        加州 (California)艾爾文大學研究人員指出，針灸可對天然化學物質腦內啡(endorphine)產生作用，有益降血壓和治療心臟病。對貓做的實驗顯示，針灸對腦內啡系統有顯著效果。腦內啡通稱為人體的自然嗎啡系統，主管肌肉功能和疼痛。

    主持這項研究的隆赫斯特指出：「了解針灸如何利用腦內啡系統調節心臟血管的作用，有助於進一步了解針灸在治療高血壓和心臟病方面的效用。」

        從這則訊息裡，為針灸治療高血壓做了具體的見證，更可以為本文臨床見證的所有案例，做了實質的驗證！

        臨床上，針灸用於降血壓的穴位，主要是以「頭三針」的百會、風池、陽陵泉為主，必要時配合「大椎四穴」放血拔罐，持續努力運動，強化心血管的功能，自然血壓可以日漸正常。

        少油、少鹽、少糖、少煙、少酒，少應酬、少煩心、少焦慮、少失眠、少名利之心；相反地，多運動、多努力減肥、多作息正常、多修行、多修德、多積善、多開懷大笑……，都是避免高血壓的基本要件。

        針灸，確實具有降血壓的療效和作用，是無庸置疑的！