「洗腎」患者,可運用針灸保健 /吳子平 「洗腎」,原名「血液透析」,是腎功能障礙患者的終身夢魘! 腎功能障礙,包括外傷、腎臟萎縮,功能退化、衰竭,導致尿量減少,甚或無法自行排尿。這時候,很不幸地,患者只有「洗腎」一途,終其一生! 洗腎患者,每周至少三次,接受血液透析。躺在病床上,經由血管注射,每次花費三、四小時。在無可奈何之下,患者通常只能安之若素,認命、認份地接受,別無他法。 人體的腎臟組織結構,極為複雜。不是專業醫者,委實不易明白。中醫學理,有所謂「腎主先天」、「腎主生殖」、「腎主元氣」、「腎主骨」、「腎主水」、「腎主納氣」……,對於「腎」的理解,中醫學不僅止於器官,還賦予它關係著人體健康,關係著精神、體力、元氣、活力、生殖能力……等多方面代表健康指標的機理功能! 洗腎患者,無奈的終身之憂 腎臟功能的病變,導致必須接受「洗腎」,委實令人遺憾。而由於洗腎是終身「大事」,在臨床門診上,洗腎患者經常出現的狀況,大約有下列幾種,包括: 精神萎靡不振、膚色黝黑、面無光澤、皮膚搔癢、筋骨痠痛、腰背無力、胃口不振、性慾減退、行動遲緩、心悸……等。此外,再加上固定時間,左右著作息,排定洗腎的「功課」壓力,有的患者在心理上,也會有形無形之中,形成壓力,顯現焦慮、不安、煩悶、無奈、退縮、失眠、無聊……等複雜心理。 對於退化、老化或是萎縮、壞死的腎臟器官,除了換腎,坦白說,臨床上一樣是束手無策,無可奈何。不過,日子終究是要過的,洗腎患者,在面對身體生理方面特殊狀況之際,「知其無可如何,而安之若命。」(莊子)心理上務必自我超拔,超脫肉體的苦痛,設法轉移昇華,進而努力追求心理的健康、開朗、平安與寧靜。 配合現有的常態醫療,適度地在自我身上的經穴,運用針灸的物理療法,強化相關的身體機能,方法簡便、自我保健,應屬必要! 保健用穴,好好養護自己 洗腎患者,基本用穴,即是「腎三針」:腎俞、命門、三陰交(或是太谿)。用針或是用灸,都極為適合。 有皮膚搔癢症狀者,加耳針的「止癢三針」:心點、神門、腎點、肝點。 自身也可以熟悉「溫腎功」,雙手負手背相握,進行上下搓磨腰部「腎俞」的位置。讓腎臟隨時保持溫暖,所謂「滋陰補腎」、溫陽補氣,極為重要。 另外,經常摩擦小腿內側「脾經」的上下,尤其是陰陵泉、三陰交,以及太谿穴之間。此外,兩手手腕橈骨內外側的肺經、大腸經,上下摩擦刺激,可以避免感冒傷寒,增強身體的免疫功能,維護身體的強健。 最好的醫療,就在自己的身上,利用經穴,自行處理,多多運動,多走路、慢跑、游泳。面對不得不長期洗腎的患者朋友,只有保持豁達、開朗、歡愉的心情,設法自求多福地面對未來,盡力維持最好的健康狀態,好好善待自己,才是唯一的正途。
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